人民日报推荐给所有人的生活方式！文章不长，价值非凡！

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来源 | 诗词天地（ID：shicitiandi） 生活应删繁就简，只有简单的生活方式，才能感受到生活中真真切切的幸福。 极简生活并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情， 最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福。 下面是人民日报推荐给大家的极简主义生活方式，收藏起来照着做吧~ 欲望极简 了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。 把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。 精神极简 了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。 然后充分学习、提高技能，不盲目浪费自己的时 ………………………………