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本文转载自微信公众号：39健康网（health39net） “双手举过头顶” 是婴儿和猫咪熟睡时，最常见的睡姿之一。 特别是刚出生的宝宝，他们会自然摆出“投降式睡姿”，于是觉得大家就认为，这种睡姿可能更符合人的本能，让人睡得快，睡得好， 但其实，这是一个误区。 宝宝之所以会摆出这种姿势，主要是来源“婴儿期的自然反应”。 在0到4个月时，宝宝的神经系统还没发育完全，容易被突然的声音或刺激吓到，身体便会条件反射般地把手举过头顶，形成这样的睡姿。 但对于成年人来说， 经常以这种姿势睡觉，可能会对身体造成不良影响。 专家解释称，当人站着时，如果双手举过头顶，腹部会变得紧绷。 同样， 睡觉时采用这样的姿势，也会因为肌肉拉伸和横膈膜位置的变化，导致腹部压力增加。 时间一长，可能引发 “反流性食道炎” ，导致
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