听劝！高校复刻“国家版减肥餐”

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近日，社交平台上 搭配营养餐的帖子爆火，“国家版减肥指南”的话题频频登上热搜。国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》中，细化标注了全国不同地区的营养食谱，并备注了餐食的“总能量”。 3月21日，北京科技大学官宣，依据 华北地区 春季食谱复刻出的减脂餐正式上线。这些套餐主打配比科学、营养均衡，“好吃无负担，清爽又健康”。 学校温馨提醒： 胖瘦都很美丽，减脂是为了健康 。 点击食谱可放大查看🔍 华北地区春季食谱（一） 华北地区春季食谱（二） 华北地区春季食谱（三） 各个地区 “三餐四季”食谱来了！ 不止有华北地区四季食谱，国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》，包含全国不同地区的食谱示例，并备注了食谱的“总能量”。 不同地区的使用者可参照食养原则和建议，结合食物交换表 ………………………………