Feel Good日报 | 9.28

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Feel Good日报 汇总了公众号收到的，正在执行乐天减肥方法的各位亲发来的信息。 （方法请看【乐天减肥方法】菜单，每一步都写的很清楚。有问题也请看常见问题菜单自助解惑。） 我希望通过这些留言的分享，让你知道减肥可以是轻松的，无压力的一件事，并且完全可以好好吃饭，不用大运动量。 愿每天的日报能给你带来一点动力、共鸣或者勇气。 减肥的路得自己走，但不代表你是孤单的。 以下留言整理到 9月1日 距今27天 也许你能看到一个月前的自己呢 🍉🍉🍉🍉 面包顺利留着明天早上吃，体会到适可而止的身体舒适度了，继续努力 对了，乐天，今天同事说我瘦了，好开心，其实体重并没有太大变化，大概每天适度饮食，适量运动，让我看上去更美丽了，哈哈 ………………………………