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长短腿有什么危害?需要矫正吗?

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2024-07-31 12:01
    

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长短腿专业的说法叫「腿长差异」(leg length discrepancy、LLD),就是人体下肢长短不齐,是常见的潜在伤病隐患。 长短腿其实极其常见,超过 90% 的人群存在腿长差异。 腿长差异超过 5 mm 的人占比接近 50%,超过 9 mm 的大约占 20%。 腿长差异 ≤ 20 mm 一般不会引起症状,但也有少数患者差异 > 5 mm 时就出现膝关节、髋关节、腰背部疼痛的问题。 腿长差异 > 20 mm 会导致肌肉产生代偿性改变,并且大多数情况会出现跛行、下肢关节疼痛等症状。较大的腿长差异可能会带来以下危害: 脊柱侧弯:长短腿可能导致骨盆高低不一致,从而导致脊柱侧弯。长此以往,颈部、背部、腰部和骶髂关节 出现 疼痛,进一步加重后还会挤压脏器,出现胃痛、呼吸不畅等症状。 骨盆扭转:长短腿可能会使骨盆在两个面产生旋转,从而引发骨盆扭转。 骶髂关节功能紊乱: ………………………………

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