这 4 个爽物，让人很“哇塞”！

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中午好朋友，我是瑰夏。 还记得那个硅谷疯狂给自己续命的 Bryan Johnson 吗？ 全世界都当笑话看时，48 岁的他真的利用严谨且科学的续命计划，把自己的衰老速度拉回到了 20 岁。 且不说别的，人家是真的有变化，白发减少 80%，肺功能有所回转，皮肤等大部分指标都在 40 岁以下。 最近他发的视频中提到，口腔医生说他的牙齿和牙龈和青少年一样健康。 他的续命计划 80% 的成果来源于 「调整生活方式」 。听起来挺简单，难点在于坚持。 别的不说， 「口腔护理」 咱们普通人肯定都能做到，毕竟刷牙已经是可在 DNA 里的习惯了。 ‍ 不为别的，就是不想牙黄！继脱发、过劳肥的第三大工伤！每天泡在咖啡里的我也倍感压力。 别总想着有钱了上科技，换牙、贴片都是建立在损坏牙齿健康的前提下，科技是换不来健康牙齿的。 原装牙才是最好的。 认认真 ………………………………