5 种很多人以为的「增肥食物」，吃对了其实很减脂！

Keep · 公众号 · · 2024-06-16 17:37

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🤯 如果我刚开始减脂的时候，就知道这件事该多好！ 🥜🥛🍔🥓🍲 有一些食物，传闻中很「增肥」，是「卡路里炸弹」…… 一旦开始减脂，就唯恐避之不及 😢不小心没「忍住诱惑」吃了一些，甚至还会后悔、内疚其实！有 5 种传闻中「减脂期不能碰」食物吃对了反而是减脂的好帮手！具体是哪 5 种呢？ 👈向左滑动图片查看吧~ 🙋🏻‍♀️ 你还知道哪些「看似增肥，其实减脂」的食物？评论区告诉 K酱吧！ ………………………………

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