成长最大的捷径：读一流的书

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作者丨可爱的帆书 书友er 书友来信 各位书友们大家好，欢迎来到帆书的 “书友来信” 栏目。 在这里，你可以看到书友的好书安利，还有一个个动人的成长故事； 也可以在评论区留下自己 和帆书、和阅读 的故事~ 本期的主题是： #你最喜欢的1本樊登解读书籍（第二弹）# 我们整理了100+帆书资深书友推荐的多本好书，希望总有一本，能够治愈此刻的你。 （文末有福利，不要错过哦！） No.1 《运动改造大脑》 点击上图即可收听↑ 所有新用户领取7天VIP，免费畅听 @艺空  《运动改造大脑》已经听完18遍，里面有一个故事非常打动我。 可能因为那段时间，自己也有一样的窘境。 由于长久缺乏锻炼，加上熬夜，整个人的精神状态很差，白天也经常打哈欠，听完这本书后，开始尝试着去跑步。 一开始很慢、跑不了多久就很累，后面听了这本书，对于跑步 ………………………………