免疫怎么“吃”出来？最新Nature评论！

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“吃” 是我们生活中必要的一环，吃东西对于维持生命、提供能量、促进健康和预防疾病至关重要，它为我们的身体提供必需的营养素，帮助我们保持活力、成长和修复损伤，同时也是享受生活和文化的重要方式。那么吃什么？怎么吃？中医学讲究食疗，需要饮食均衡，关于提高免疫怎么“吃”，我们一起来看看吧！ 在最新的《 Nature 》杂志特稿中，我们得以一窥营养免疫学的前沿研究，这是一个由英国自由科学作家 Nic Fleming 撰写的探讨饮食、健康与免疫力之间联系的文章。 文章的核心议题是，尽管市场上充斥着各种关于饮食影响健康的声明，但这些声明背后的科学依据往往薄弱。这是因为，长期以来，追踪人们的饮食及其对健康影响的研究面临着巨大的挑战。然而，随着科技的进步，这一领域的研究正在迎来转机 。 文章首先指出， 传统的营 ………………………………