中医：湿气重？多半是因为你脾虚！脾虚湿盛用茯苓，健脾又祛湿！

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最近，有些地方接连下了几天的雨，有道友问，说起床发现自己的脸浮肿了，口很淡，早饭也吃不下，勉强吃下又总觉得肚子胀得难受。这个呀，多半是脾虚湿盛了！ 那么为何会出现脾虚湿盛呢？今天小编盘点了大家很容易忽略的三大“前因”，以及由此导致的四大“后果”，一起来看一看！ 一、千万留意， 脾虚湿盛的三大“前因” 脾主运化，脾虚则机体运化水液的功能失常，导致水液滞留，即为湿气重。 那么为何会出现脾虚呢？其原因概括起来为三点： 一是饮食不节制， 也就是说短时间内暴饮暴食伤了脾脏，以致脾虚。 二是劳倦过度、思虑过多， 这种情况多见于处于备考阶段的学生们，或是工作繁忙的打工人。所以说，大量用脑时一定要注意补充营养，切勿伤了脾胃呀。 三是先天禀赋不足，素体脾虚，或是已年老体衰， 这时，我们就需 ………………………………