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得了肾病,怎么吃?10大饮食真相,转告身边需要的朋友们

肾上线  · 公众号  ·  · 2025-03-28 19:31
    

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很多人在确诊肾病之后,就开始五花八门的“忌口”了,豆类不吃,鱼虾不吃,水果不吃,葱姜蒜不吃,鸡蛋牛奶不吃... 反正看谁都不顺眼,看谁都是来者不善,误以为“清水煮白菜”才最安全! 肾友日常到底该怎么吃?今天肾上线带大家一起来看看卫健委最新发布的饮食权威指南,助力肾病康复! 肾病饮食总原则如下▽ 1. 食材多种多样,对肾好! 如果你因为肾病天天“清水煮白菜”,只吃有限的几种食物,那么,就违背了“食物多样”这一原则。 不同的健康食物各有优点,普通人能吃的肾友很少有不能吃的,只是吃多吃少的区别。 食物多样化可以带来不同的营养元素,是保证均衡营养的基础,营养状态好,肾病才更容易迈入康复! 如果你是用牺牲营养的方式去控制尿酸、尿蛋白、血肌酐等某些指标,注定是一个“失败的交易”!风吹一吹 ………………………………

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