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不二大叔
如果你有以下6个症状,请立即休息,不开玩笑
不二大叔
·
公众号
· · 2024-08-25 21:20
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点击上方 蓝字 关注不二大叔 作者 | 苏绾 来源 | 十点读书(ID:duhaoshu) 华大集团的CEO尹烨在接受《财经》杂志采访时,说过一番颇有深意的话。 他说,如果你不肯让你的身体休息,那么身体就会想尽办法让你休息,甚至可能会让你永远地停摆。 其实人在猝死之前,上帝已经告诉过你无数次了。 第一次听的时候,多少觉得有些玄乎。 细想之后,却觉得此话甚是有理。 人的身体,就像是一部精妙无比的探测仪,当一个人过度使用,或者疏于保养时,它就一定就会发出某种信号来提示你。 倘若你总是选择性地忽略,不当一回事儿,那未来某天里你必将为之付出惨痛的代价。 如果你的身体出现了下面这6种症状时,请记得立即停下休息。 6个信号 说明你已过度疲劳 1. 情绪容易波动 平时也算是个情绪稳定之人,最近却总是因为很小的事就生气。 也 ………………………………
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