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红黑榜!吃什么水果能真的预防结石?

泌尿科那点事儿  · 公众号  ·  · 2024-07-04 21:00
    

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肾结石、输尿管结石都属于泌尿系结石,是现代社会非常常见的泌尿科疾病。全国年新发泌尿系结石患者预计高达250万人左右。 部分患者虽经各种外科干预、手术治疗能解除疾病带来的困扰,但泌尿系结石的高复发现象却未在全社会引起重视。 据国际研究显示, 泌尿系结石患者5-10年复发率最高达50%以上。 所以民间也流传、充斥着数不清的结石预防小妙招、民间神奇土方、“健康小贴士”等等。 除了我们所熟知的“多喝水、喝对水”可以预防结石外,在日常生活中增加蔬菜和水果的摄入,也同样可以有效稀释尿液中可能促进结石形成的“危险份子”;水果和蔬菜中的碱性成分还有助于提升患者尿液的pH值,对预防某些成分的结石大有裨益。 但市面上的水果种类繁多、五花八门, 到底哪些适合结石患者吃?哪些不能吃呢?今天就让我们重拳出击, ………………………………

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