“北上广”打工人的外卖吃些啥？很多人被这份报告戳中了→

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   Hi～新朋友，记得点蓝字关注我们哟 一周吃几次外卖？ 你一般都点什么？ 当下随着生活节奏的加快 外卖饮食愈发受到欢迎， 然而 高碳水、重油重辣、多肉的 外卖订单均已接近或超过 50% 每年 5 月的第三周被确认为 “ 全民营养周 ” 。近日，佳沛、新华网、美团联合发布《职场人外卖营养 “ 体检 ” 报告》（以下简称《报告》）显示： “北上广”打工人的外卖，高碳水、重油重辣、多肉的外卖订单均已接近或超过50%。 中国营养学会发布的《中国居民膳食指南（ 2022 ）》，建议中国居民每日摄入足量的五大类食物，包括 谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐 。 通过多样化的食物合理搭配，实现平衡膳食的原则。 那么，对于职场打工人来说 在外卖这个最高频的用餐场景中 大家对这五类食物的 摄取情况如何呢 《报 ………………………………