经常用眼，爱看手机刷平板的人，这个集齐熏蒸+热灸的小物件要常用

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入伏后，天气越来越热。 待在室内时间太长，身边很多朋友都反应说 眼睛不太清爽 ： 朋友a ：每天上班盯着电脑、手机看， 眼睛又累又干，眼眶酸酸胀胀的 ，看东西模模糊糊的； 朋友b ： 眼睛承受不住刺激， 光一照、风一吹就掉眼泪，度数也是蹭蹭上涨 ； 朋友c ： 每天起床后， 眼球灰蒙蒙的，透漏着一股疲惫感 ，连累着脑袋都不清醒； 我自己的感受是 ，上班看电脑，下班看手机， 眼睛明显发干发 痒，每天怂搭着眼皮，昏昏欲睡。 非得闭上眼睛好好缓缓，才会感觉舒服一些。 肝开窍于目 过度用眼后的疲劳、眼干干 是肝血不足了 不知道大家发现没，在这个高强度用眼的现代社会， 过度用眼的人越来越多了 ： 大到家里沉迷刷短视频的老人，小到舍不得放下爹妈手机的孩子。我们这些成年人就更别说了，每天只要睁眼就对着电子屏幕，一 ………………………………