稳了！你心心念念的一模秘籍来喽！

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这届升本学子卷起来了。 最近，小智去校园散步的时候，有个新发现——校园里人人人人人人从众...... 教学楼的背诵教室、楼梯拐角、还有操场上，智博er齐齐整整地坐在小马扎上背书。未见其人，就先闻此起彼伏的书声。甚至到了晚上，也有不少同学借着操场围栏的灯光，继续埋头背诵。 此情此景，小智脑子里只剩下几个词，华山论剑、决战紫禁之巅......26天后，第一次大型模拟考试，大家即将“正面交锋，刀光剑影” ， 不少人直呼“太焦虑了怎么办”“被卷到了”“太难了，谁能救救我！” 为此，小智特地请“专业心灵修复师 & 前任华山论剑优胜选手”出山，为大家奉上“闯关秘籍”。 Q 问答 学习篇 Q1： 最近总感觉时间过得很快，自己什么也没学好，一想起来就觉得心好慌，我应该怎么调节？ A1心理咨询老师： 1.试着 减少过于绝对化的描 ………………………………