手脚凉、爱上火的人睡前用它敷脚底，把火气变成阳气

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点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 今天要讲的这味中药很多人都知道一些，对它的了解主要源自一首古诗：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。九月九日登高处，遍插茱萸少一人。 茱萸有两种，有人认为是山茱萸，也有人认为是吴茱萸。 山茱萸是一种红红的小果子，口感酸涩，晒干后有点像枸杞，有滋阴的功效， 山茱萸在每年的 9-10 月成熟，从季节上讲是符合的。 吴茱萸呢味辛，类似于花椒的味道，辛能散，能避退邪气，使人少生病或者不生病，它有这个美好的寓意，从这个角度讲，遍插茱萸少一人，认为是吴茱萸也是有道理的。 所以我们首先要明确一点，吴茱萸不是山茱萸，接下来我们要重点讲讲吴茱萸。 吴茱萸可以内服，也常常外用，比如用吴茱萸敷脚底能够起到引火下行的作用。 经常上火，口舌生 ………………………………