冬天到底多久洗一次澡？要不要搓泥？这几类人真不建议常洗！

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天气渐寒，气温逐渐走低 洗个热乎澡钻进被窝 成了许多人的一大追求 有的南方网友认为 不洗澡睡觉浑身难受 而有的北方网友则认为 洗澡太勤会损害皮肤角质 “如何洗澡？” 成了每年冬季的一大热门议题 那么洗澡到底有何学问？ 应该多久洗一次？ 一次洗多久？ 从哪儿开始洗？ 来看看专家的解答 1 冬天多久洗一次澡更科学？ 洗澡的主要目的是保持皮肤清洁和健康，而皮肤状态又与个体的年龄、性别、生活环境、环境温度、是否出汗、个人喜好等因素有关。 我国冬季多数地区气温偏低， 无明显出汗情况下每周2-3次即可。 运动量大、出汗多、环境温度高等情况，以及代谢速度快的群体如孕产妇或者青少年、男性等油脂分泌旺盛人群，可增加洗澡频率；老年人、婴幼儿等群体，以及皮肤干燥、患有与皮肤屏障功能相关的皮肤病如特应性皮炎、湿 ………………………………