想让孩子壮如牛，来喝白萝卜水！

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白萝卜，是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医i理论中，白萝卜被誉为“仙人骨”，医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”，其营养价值可见一斑。 尤其在小孩积食内热、咳咳、痰多等方面，白萝卜就是天然良药。 立秋过后，天气干燥，宝宝容易感冒咳咳。 很多食物又是热性的，孩子一吃热气就上来，导致积食。今天跟大家分享适合宝宝的 10 道白萝卜养生食谱，宝妈们赶紧来抄作业，让家里的宝宝壮如牛。 1. - 白萝卜山楂水 【适用】不爱吃饭、有积食、排便不畅的小孩。 . 2.白萝卜陈皮水 【适用】积食引起的咳咳。有理气化痰、消积的作用。 3. 白萝卜雪梨水 【适用】有燥.咳、熱.咳、痰粘难出的小孩。有生津润燥、清熱化痰的作用。 . 4.白萝卜葱白水 【适用】受寒引起咳咳的小孩。有散消止咳的作用。 . 5.白萝卜海带汤 【适用】体质差 ………………………………