文章预览
最近刷半熟男女，这里头的门门道道，男女关系，实话说我感受不大。 但是「孙涵涵」在医院病床上这个镜头，我是一下子坐起来了。 就「平躺肋骨外翻」这个事儿属于特别常见。 上网一刷，很多同学非常焦虑，但也不知道咋解决。 来！来！来！咱们唠唠！！ 平躺肋骨外翻 不一定是真外翻 肋骨外翻，抛去天生的、发育因素造成的，本质是因为你「胸椎曲度变直」，把肋骨下缘往外顶出来了。 很多同学躺下，胸椎很容易不自觉地被往前顶。 本来没有胸曲变直，肋骨也可能看起来往外凸。所以，光靠这个判断，不准确。 在这儿教各位一个日常就能判断的法子： 对着镜子，正常站立，双手往上抬。 肋骨外翻 肋骨不外翻 如果发现有外翻，也不用着急。 一般来说，都是因为「腹部肌肉」力量太弱，拽不住胸椎，才会容易胸曲变直。 想改善，给各位
………………………………
