酸和你的身体

文章预览

细胞在碱性的环境工作，却也不断地产生酸… 人体的设计是碱性的，运作则是酸性的。虽然你的细胞处于碱性的环境，运作过程却会制造酸。 细胞所制造的酸是「自然」的，很容易经由肺部、尿液、粪便排除体外。食物的酸则不一样。为了中和饮食的酸，必须经由复杂的运作。人体可以处理适量饮食的酸，但当你食用太多酸性食物，则会使中和机能负荷过度，细胞的环境因而衰退，身体偏向酸性。当体内的酸过量时，我们称为「酸毒症」。 任何干扰人体自然运作的物质皆属毒素，食物也不例外！ 毒素会经由感冒、发烧等自然清理程序排出体外。你并非遭受袭击才感冒或发烧；这是必然的，因为身体正在清除毒素。一旦了解感冒是对你有利的生理程序时，你就 ………………………………