关于抑郁，你想知道的都在这支视频里

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去年 7 月 ，我 们曾 写过 一篇 关 于抑 郁的深度科普长文。发布之后，获得了很多小伙伴的分享和很多专业心理学公众号的转载，也帮到了很多正处于抑郁中的朋友。 但因为文章太长，有不少朋友也跟我们反馈说「看不完」。为了帮到更多人，我们将文章的内容做成了这支视频。 这也是暂停实验室的第一支深度科普视频，是给所有想要更了解抑郁的人准备的。我们期待，通过传递对抑郁更加立体丰富的认识，让大家可以更有信心去面对它，并找到更好地帮助自己和身边人的方式。 在下面这支视频里，你将会看到： 抑郁离我们有多远？ 抑郁了如何诊断？ 人为什么会抑郁？ 抑郁也有「好处」？ 抑郁了怎么办？ 应对抑郁，你现在就可以做的事。 点击观看视频 👇🏻👇🏻👇🏻 如果你更习惯阅读文字，也可以下滑页面，在视频后方，我们附上了去 ………………………………