睡觉到底要不要穿袜子？这次给你句准话！

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家人们，寒潮又双叒叕来了！❄️❄️🧊🧊 在这个雪花飘飘、北风萧萧的时节里， 有一种季节特供版失眠，叫做「脚冷冷全身，冻到睡不着」。 特别是咱气温低、湿度高、但没有集体供暖的地区—— 一进被窝，双腿从膝盖往下冷如冰窖。特别是脚，那叫一个透心凉，和身体仿佛有温差，睡一晚都缓不过来，又麻又僵又刺痛，不小心碰到身体其他部位还会把自己冻得一激灵，谁懂！ 图源：网络 🍠 有一个话题叫做 #女朋友的脚到底有多冷#，有图有真相，从膝盖下来一路降温，遇上脚底板体温计直接报错，我们 jio 冷星人真的承受太多了！ 这个情况下，怎么睡！你就说怎么睡？！ 图源：小🍠@花狸Calico 很多 jio 冷星人积极自救，选择开外挂——穿上袜子暖暖睡觉，但又隐隐担心： 好多人说穿袜子睡觉「压迫血管」「容易出汗得脚气」，是不是真 ………………………………