春季易上火？这些“降火”小妙招请收好！

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草长莺飞、春光正好，但很多人却出现这样的症状：光滑的脸上竟然长了起痘痘、嗓子和嘴唇超级容易干、皮肤变得很干燥……其实这些症状都是春季上火的表现，“春天火大，容易上火。”春季为啥“火气”这么大？ 关于春季上火 春季上火是指在春季出现上火相关症状，而上火属于中医学的一种专业术语，指人体阴阳失衡而引起的内热症，可分为实火和虚火两种状态。 实火： 指患者机体受到风、寒、暑、湿、燥、热，这类六邪之气侵扰，使机体阳气增加，导致阴阳失衡而出现实火内热证，可表现出尿黄便结、舌赤苔黄、口舌生疮等相关症状。 虚火： 指患者受到外邪侵扰，导致机体阴液减少，出现阳盛阴衰的虚火状态，可表现出盗汗、潮热、舌红少苔等症状。 为何春季易上火？ 情绪失调 春天，是肝气最足、肝火最旺的时候。春季气候干燥， ………………………………