昨天是不是又打麻将啦？2个穴位帮你消除身体疲劳、缓解手腕部疼痛

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点击蓝字 关注我们 一到春节 圈友们是不是也会和家人们 打牌、打麻将、打游戏？ 如果玩得时间久了 身体会觉得非常疲劳 而且还会出现 手腕部肿胀、疼痛 等情况 严重还有可能导致关节炎 想要消除身体疲劳、缓解手腕部疼痛 今天给圈友们推荐2个养生穴位 咱们一起把健康“推”出来～ 新 年 快 乐 本文审核专家 付国兵 北京中医药大学东方医院 推拿理疗科  主任医师 穴位一：合谷穴 坚持按压合谷穴，可以缓解手腕疼痛、消除疲劳、缓解胃肠道的不适，对头痛、耳鸣、耳聋、视力模糊、失眠都有很好的调理保健功能。 取穴位置： 在右手拇指内侧横纹对应左手虎口处，然后下压就可以找到。或者食指拇指并拢后，虎口出现隆起肌肉旁边的凹陷处就是合谷穴。 穴位二：阳池穴 阳池穴是三焦经的主要穴位，集中上焦支配心脏，中焦支配消化器官，下 ………………………………