心理学上有一个词叫：自我救赎（从近期热播的电视剧《野孩子》与《猎罪图鉴》来深度剖析这一主题以及大冰的故事）

文章预览

我是一名心理师 今天要聊的是《自我救赎》 关注下方公众号 近期热播的电视剧《野孩子》与《猎罪图鉴》，以其独特的视角，不仅展现了社会的阴暗面，更深刻地探讨了人性中的善良与救赎。其中，一个令人印象深刻的主题是 “自我救赎” ，即通过帮助他人来弥补自己过去的创伤。本文将从心理学的视角出发，深度剖析这一主题 1 自我救赎：内在驱动力 在心理学领域， “自我救赎”是指个体通过积极的行为来弥补过去的错误或创伤，从而实现心理上的平衡与成长。 这种行为背后的驱动力往往源于内心的愧疚感、罪恶感或是对美好事物的渴望。 通过帮助他人，个体不仅能够缓解自己的负面情绪，还能够建立积极的自我形象，增强自尊与自信。 负性情感的缓解： 减少抑郁和焦虑： 心理学研究表明，助人行为能够显著减少个体的抑郁和 ………………………………