一个让人深睡的中成药，专调睡得浅、睡得短、睡不安稳

主要观点总结

本文介绍了肝血虚引起的失眠问题，详细阐述了凌晨1-3点醒来是肝问题的表现。文章指出，肝和肾可以相互帮助，肝肾同补效果更佳。文中介绍了一款中成药——养血安神片，它能补肝肾、益精血，主要由熟地、生地、首乌藤等组成。文章还提到了归芍地黄丸和二至丸等其他药物选择。最后强调了侵权必究。

关键观点总结

关键观点1: 肝血虚引起的失眠问题

文章中提到，如果在凌晨1-3点固定时间醒来，通常是肝出了问题。肝血虚表现为眼睛干涩、视物模糊、筋骨僵硬等症状，需要通过补肝肾、益精血的方式调理。

关键观点2: 养血安神片的作用

养血安神片是一款能补肝肾的中成药，主要成分包括熟地、生地、首乌藤等。它能补血、滋阴、安神，对于肝肾同补有很好的效果。

关键观点3: 其他药物选择

除了养血安神片，文章还提到了归芍地黄丸和二至丸等其他药物选择。这些药物也有滋阴养血、补肝肾的功效，可以根据症状选择使用。

关键观点4: 侵权必究

文章最后强调了版权问题，指出原创文章，版权归温暖中医所有，侵权必究。

文章预览

点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 在睡眠过程中，中途醒过来是很常见的失眠问题，如果醒来的时间是固定的，比如固定在凌晨1-3点，通常是肝出了问题。 ‍ 此时气血流注于肝经，如果总是在这个时间段醒过来，就要考虑一下，是不是肝血虚了，虚就是少的意思，那么，我们只要把亏虚的部分补上就好了。 有一个中成药名字叫 养血安神片 ，既能补肝，又能补肾，肝肾同源，肝和肾就像亲兄弟一样，一方有难，另一方能够施以援手。所以肝肾同补，效果是非常好的。 养血安神片：熟地、生地、首乌藤、鸡血藤、合欢皮、旱莲草、仙鹤草 鸡血藤有补血的功效，鸡血藤走肝经，补肝血，藤是可以走动的，所以藤类药有走窜的特性，补益之中还有疏通之性， 疏通了以后，气血就能更好的运行起来，发挥相应的作用 ………………………………