太极文摘 ：太极——养身养心养颜的正确打开方式

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关于警示骗子冒充杨天南先生的严正声明 2023太极班毕业文章之一。 特别惊喜——练太极对女性特别友好！ 太极：养身养心养颜的正确打开方式 文 / 上海 周文 2024年7月 （作者简介：女，复旦MBA，上海银行系统骨干。） 绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。2024年6月22-23日，这是我们太极班的最后一节课，又回到了梦开始的地方——观稼轩！老师意味深长的安排，提醒着我们要以终为始，不忘学习太极的初心，始终如一。 一、太极使我换新颜 加入2023太极班以来，被同学们问的最多的就是，“周文，我没想到你也去学太极？！”说实话，我自己也没想到，也许就是机缘到了。 犹记得2023年盛夏，我跟老师说“我现在最大的问题是精力不够，白天上一天班已经很累了，晚上还要加班勤工俭学，我觉得精疲力尽。”老师指点我，“可考虑申请太极班，这 ………………………………