如何摆脱“应该做的事情” | 玛德琳多尔

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如何放下“应该做的事” 这是播客《Routines & Ruts conversations》附属的《Rest & Recreation》的文字摘录。每周，主持人 Madeleine Dore 会分享之前采访中的反思和有趣的阅读内容，为你提供片刻的休息和放松。你可以在 Apple iTunes、Spotify 等平台收听。 Madeleine Dore 撰文 今年，我们很多人都被迫放下了各种计划、项目、想法、工作、日常习惯和期望。 对于许多人来说，这是迷茫和考验，失去带来的困难不可轻视。然而，许多人把这种被迫放手描述为让他们放下日常生活中其他事物的催化剂。 也许这些东西就藏在我们自己的待办事项清单中。 Pandora Sykes 在她的新书《How Do We Know if We’re Doing it Right?》中有一句话真的触动了我：“当我抱怨自己有多忙时，其实我是在说我有很多应该做的事情。” 从我记事起，我就以能同时处理各种项目为荣——我享受处理多 ………………………………