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作者: 老威修斯_宋伟江 来源:老威小屋( ID:laoweixiaowu) “ 所谓主动寻求健康,顾名思义,就是自己主动地按照健康的理念去行事。” 我们熟知的保持良好的饮食习惯,良好的作息,良好的运动保健理念和实践,良好的情绪管理……都属于主动寻求健康。 虽然,人们常说,用命去换来钱,最后都要将钱交出去交换健康。但是,当健康问题没有摆在眼前、没有到要用钱换命的时候,人们总是不相信健康还需要经营。 一、健康话题的几大误区 误区1:主动健康是有钱人的事情。 我每次听到这个话,都不自觉地倒吸一口凉气。 我自己不得不关注健康话题、并且付诸实施时,是一双白球鞋都舍不得穿着运动的贫困的年代。所以,我对于“我不是有钱人,我没能力追求健
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