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凤翅金盔
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凤翅金盔
八段锦,真正的贵族运动!!!
凤翅金盔
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公众号
· · 2024-09-03 18:00
文章预览
人啊,过了35岁后很多慢性病就找上门来。 有人调侃说,人到中年后 医院就是自己新单位,不定时要去报道。 三高、肥胖、关节疼痛、白发掉发 等等,都排着队一样上了身。 一方面是 脾胃变差 , 消化吸收能力弱 ,吃药吃补品都不见效;另一方面是 阳气不足 ,简单的运动锻炼都会倍感疲惫, 免疫力越来越差! 身体原本的老毛病加重, 脖子痛、肩膀酸、腰僵硬, 四肢乏力使不上劲,30多岁的身子骨像60岁。 整夜睡不着,第二天又无精打采,心慌、烦躁。 洗头的时候,头发一抓一大把掉... 检查身体没太大问题,可总是 肩痛腰酸、睡不着焦虑、脱发白发 , 免疫力低下、长期处于亚健康状态。 著名武当道家养生专家 亲传弟子、 第十四代武当太极传人 李在峰老师多次强调: “这其实就是 体内气血在告急! ” 他经常说: 血与气是人体的基础, ………………………………
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