知名女星自曝

主要观点总结

演员张馨予自曝春节胖了9斤，引发网友关注。本文介绍了张馨予的体重变化及网友评论，并分享了如何在春节期间保持身材的诀窍。

关键观点总结

关键观点1: 张馨予自曝春节体重增长情况

张馨予发文表示一个月胖了9斤，晒出体重称数据达到历史最高点，并邀请网友共同监督瘦回去。

关键观点2: 网友对张馨予的关注与评论

网友对张馨予的体重增长表示关注，并对其演艺生涯进行回顾，包括其在电影《非诚勿扰2》、电视剧《神雕侠侣》和《封神英雄榜》中的表现。

关键观点3: 春节期间保持身材的诀窍

介绍如何在春节期间享受美食的同时保持身材，包括选择健康食物、注意进食顺序、抽空运动以及采用饥一顿饱一顿的策略等。

文章预览

2月1日，演员张馨予发文，自曝一个月胖了9斤，晒出体重称达到了历史新高。 张馨予还在评论区与网友互动：你春节胖了几斤？并请大家监督瘦回去。 网友评论： 张馨予，原名张燕，1987年3月28日出生于江苏昆山，中国内地女演员、歌手、模特。2010年，首次出演电影，参演由冯小刚执导的《非诚勿扰2》；2014年，在武侠剧《神雕侠侣》中饰演李莫愁一角而得到广泛关注；同年，主演古装神话剧《封神英雄榜》，凭借该剧获得第17届华鼎奖古装剧最佳女主角奖提名。 俗话说，每逢佳节胖三斤， 面对美食诱惑与节日氛围的双重夹击， 如何在享受节日的同时保持身材， 成为不少人心中的小困扰。 如何预防春节“幸福肥”？ 想吃得好还不长肉，首先要找到原因，再有针对性做好调整，就可以实现。 每逢佳节胖三斤，主要原因有三， 一是过节期间餐桌 ………………………………