学机械毕业两年，谈谈我的失败经历

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自 己毕业两年以来换了三份工作，最后一份工作裸辞的，到现在已经一个月了。工作没有做好最主要的原因就是在乎的事多胡思乱想，情绪极易崩溃，注意力不集中，从高中就有这种情况，加上自身性格内向，不爱与人沟通，高中，大学最珍贵的这几年就是这么自我消耗过来的，这也是目前尴尬境地最主要的原因。   辞职以后去看了心理医生，医生说我有强迫和焦虑倾向，给我开了药，但是吃了以后每天昏昏欲睡，吃完了一周的药以后就没再拿药。自己开始回想过去的事，也算是从自己的经历中学习吧，看了一些情绪调节方面的书，练习调节情绪的方法，提高自己的专注力。   现在自己觉得悟出了好多，也看开了一些事，情绪方面能比较好的控制了，比原来自信多 ………………………………