为钱焦虑？来自五位金融治疗师的建议

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作者：Madeleine Aggeler 来源： The Guardian，开智学堂编译 现在，许多人对自己的财务状况感到不满意。根据美国心理学会 (American Psychological Association) 2023 年的《美国压力报告》(Stress in America report)，63% 的美国人认为金钱是他们生活中的“重大压力源”。在 18 到 34 岁的人群中，这一比例高达 82%。在英国，2023 年 11 月的一项民意调查显示，三分之一的成年人在过去一个月因为个人财务状况感到焦虑，9% 的人甚至感到“绝望”。 这种焦虑有其具体原因。在美国，高通胀让消费者对经济前景感到悲观，而在英国，生活成本危机已经蔓延。 但还有其他因素在影响我们。尽管金钱在我们的生活中如此重要，但许多人从未接受过系统的财务教育；有些人甚至被禁止讨论金钱。相反，我们通过观察家人和朋友如何处理财务问题来学习，并得出一些结论——通常是 ………………………………