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那些每天喝纯净水的人,后来都怎么样了?

丁香生活研究  · 公众号  · 养生  · 2024-11-22 11:57

主要观点总结

文章介绍了瓶装水的种类及其特点,详细解释了不同瓶装水之间的区别,包括矿泉水、纯净水和其他饮用水,并指出了各种宣传的智商税性质。文章还强调了瓶装水的安全性,并给出了选购建议。

关键观点总结

关键观点1: 瓶装水种类

瓶装水主要分为饮用天然矿泉水、饮用纯净水和其他饮用水三类。其中,矿泉水要求水源自然且无污染,加工只能在水源地进行;纯净水以自来水为水源,经过适当的水净化工艺加工而成;其他饮用水则来源于自然或公共供水系统。

关键观点2: 瓶装水的宣传智商税

市面上的瓶装水宣传多为智商税,没有必要过分追求其额外效果。喝水的目的是为了补充水分,通过喝水补充的矿物质和微量元素微乎其微,主要还得从食物中获取。

关键观点3: 瓶装水的安全性

正规渠道购买、正规厂家生产、符合国家标准 的瓶装水,不论是纯净水还是矿泉水,都能满足我们随时随地安全解渴的需求。合规出厂的饮用水,瓶身都会标明产品名称与执行标准编号。

关键观点4: 选购建议

购买瓶装水时,按需选择,大多数宣传都是智商税,没必要过分追求那些额外的效果。最重要的是喝够量,满足身体对水分的需求。


文章预览

现如今,瓶装水的价格可真是打下来了。 下班想往家里买箱水,点开商超小程序一看,一提(12 瓶)纯净水才九块九,平均一瓶几毛钱,「瓶装水自由」这不说来就来了? 一瓶只要几毛钱!震惊 图片来源:电商平台截图 这价格,谁看谁不心动呀?刚下完单,上网冲个浪却又看到了关于纯净水的争议,有人说它不够健康,不能长期饮用…… 看得多了,研究员小江也忍不住犯嘀咕—— 「也是,这么便宜的水,到底能不能放心喝啊?」「这么多价位和名字的瓶装水,到底有啥区别?」 我们穷穷打工人想喝个水好难! 图片来源:网络 也不怪我们多心,花里胡哨的瓶装水越来越多了,价格差了几十倍,让人看得眼花缭乱。 且不说常见的矿泉水、矿物质水、纯净水、天然水,还有什么 白开水、弱碱性水、婴儿水……可真是小刀扎屁股,开了眼了。 这些 ………………………………

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