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“免疫力好”的人,一般有这4个特征,若能达到2个,恭喜!

包容万象  · 公众号  · 历史  · 2024-08-17 08:51

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来源:晚读书房(ID: DC001234) 自身免疫力强大的人,身体一般比较健康,外邪很难入侵,不容易生病。而免疫力弱的人,体内偏虚弱,对付“外来侵略者”的能力也就比较差,自然容易生病。 除了少数人天生免疫力差外,其他人之所以抗病能力弱,多半与个人的生活习惯有关。 免疫系统是如何工作的? 1、 第一道防线,物理屏障 其实绝大部分的病原体无法突破由黏膜、皮肤、各种分泌物组成的物理屏障,皮肤是由多层细胞组成的物理屏障,会抵挡病原体,而呼吸道、尿道、胃肠道等器官粘膜,也会阻挡病原体入侵。 2、 第二道防线,先天免疫系统 先天性的免疫系统能够区分自身的细胞和外来物质,如果发现病原体的话,一般会发出危险的信号,进而将其消灭。 先天免疫系统的主力是免疫细胞,准确的识别病原体,还能够确认感染的位置,此时 ………………………………

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