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硒含量是苹果的41.7倍!连果核也是宝,可惜很多人都扔了

人民日报  · 公众号  · 社会  · 2024-06-19 14:56
    

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  菠萝蜜,大家吃过没? 虽然长得不太好看,不过它的果肉却是肥厚柔软、香甜可口。 和榴莲一样,它也有着特殊的味道,但接受度却比榴莲高出很多。   今天一起来了解菠萝蜜,看看这个水果到底有哪些和榴莲不同的营养价值? 1 菠萝蜜、榴莲 有什么关系?   菠萝蜜也叫木菠萝,属于热带水果,在东南亚、太平洋岛国及中南美洲热带、亚热带地区广泛种植,海南是我国最大的菠萝蜜种植产地。   有人觉得菠萝蜜和榴莲隐隐约约有点关系,不仅都有怪怪的味道,而且还经常被摆放在一起出售,上市时间也差不多。   实际上,它俩除了都属于热带水果之外,没啥特别关系。榴莲是一个单果,而菠萝蜜则是聚合果,打开以后有很多独立的小果子。    如果看营养的话,总体上两者营养成分差不多。不过菠萝蜜的热量略低于榴莲,维生 ………………………………

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