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推荐一本好书《健康向内求》

任之堂  · 公众号  · 养生  · 2024-10-22 11:36
    

主要观点总结

文章讨论了精气神的重要性及其对身体健康的影响,阐述了生命之气与宇宙能量的关系,以及如何通过成为宇宙能量的搬运工来创造财富。同时,文章还强调了以爱的形式付出会获得更大的能量,企业在以爱的形式运作时会发展得更好。

关键观点总结

关键观点1: 精气神的重要性。

文章指出,精气神是世间最宝贵的东西,消耗过度会对身体健康造成危害。我们需要关注自己的注意力,避免无谓的消耗。

关键观点2: 生命之气与宇宙能量的关系。

文章阐述了为什么人需要静养,以及如何通过将气往回收,利用宇宙能量来创造财富。同时指出,借助宇宙能量可以让企业更好地发展。

关键观点3: 以爱的形式付出的重要性。

文章强调了以爱的形式付出会得到更大的能量加持。通过做善事、为中医村的建设付出等方式,可以获得更多的支持和帮助。

关键观点4: 物质与精神的对比。

文章指出,在生命走到尽头的时候,物质的东西无法带走,我们只能拥有曾经的经历和回忆。因此,我们应该珍惜自己的经历和感受,而非过分追求物质财富。


文章预览

    浪费精气神,对身体健康的害处很大     世间什么东西最宝贵?生命,精气神。《清静经》上讲:夫人神好清,而心扰之,人心好静,而欲牵之,常能遣其欲,而心自静,澄其心,而神自清,自然六欲不生,三毒消灭。当神清的时候,我们身体就好得快了。很多人脑子静不下来,不停地消耗能量,总把注意力放在什么地方,有些人可能放手机上,一刷一天,有些人可能是打麻将;有些人可能是看小说……总把注意力放在一些无用的东西上。     想一下,一天的时间我们的注意力放到什么地方了?思考一下这一天所消耗的能量和精气神,哪些是白白浪费的?时间是一方面,更重要的是精、气、神白白流失了。     为什么得了疾病要静养呢?     “塞其门闭其户”,把眼睛耳朵都闭上,不关注外在!“锉其锐,解其纷”,让自己内心宁静,变得祥和! ………………………………

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