为什么有时，信任比爱还难？｜如何建立一段健康信任的关系

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KY作者 / 隋真 编辑 / KY主创们 在后台，我们经常会收到粉丝关于信任的留言。有的人为伴侣的不信任感到苦恼：“我明明从未背叛过Ta，为什么Ta总是不信任我？”也有人为自己无法信任伴侣而感到难过：“我爱Ta但是却无法信任Ta。”   在一段亲密关系中，人们总会经历一些脆弱又不确定的时刻， 是信任给予人们足够的能力，去超越对伴侣的怀疑，获得安全感，让关系得以持续 (Sorrentino et al., 1995)。今天，我们就来聊一聊亲密关系中的信任包含哪些要素，而我们又该 如何培养亲密关系中的信任 。 亲密关系中的信任有3个层次   心理学家John Rempel等人(1985)对亲密关系中的信任进行了总结：亲密关系中的信任是一种 对伴侣的主观信心感受 。   Rempel等人认为，亲密关系中 ………………………………