天天犯愁早餐吃什么？教你4款营养早餐的做法，你一定会喜欢

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天天犯愁早餐吃什么，有的人就因为不知道吃什么就会不吃或者不做早餐，长时间下来身体的免疫力肯定会变差，早餐是一天中最重要的一餐，它能提供我们所需要的能量和营养物质来启动新的一天，接下来给大家分享几款营养早餐的做法，希望大家能够喜欢！！！ 一、白菜鸡蛋饼 食材: 白菜，鸡蛋 做法: ①白菜洗净切碎，鸡蛋打散， 把白菜放入鸡蛋中，加入适量盐和黑胡椒粉搅拌均匀 ②锅中放入适量油，倒入鸡蛋液煎至定型翻面，煎至两面金黄切开即可 二、皮蛋瘦肉粥 食材: 皮蛋，瘦肉，青菜，大米，姜 做法: ①皮蛋剥壳切块，瘦肉洗净切条加适量淀粉和生抽抓匀腌制十分钟左右，青菜洗净切碎，姜切片，放淘洗干净放入电饭煲煮粥模式 ②锅中放入适量油，放入姜炒香，放入肉翻炒变色，加入青菜翻炒均匀，放入切好继续翻炒 ③粥煮好后放 ………………………………