容易长胖的一个因素，很多人都不知道

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压力大 更容易长胖 ▲底图源：小红书@Meme挖掘机 持续的慢性压力会让人体产生更多 皮质醇 来应对压力，从而刺激饥饿素的分泌， 增强食欲 ，而且可能更偏爱高热量食物。 ▲图源：丁香医生 长期压力过大，后果往往就是脂肪堆积，越来越胖。 为了健康，很有必要给自己减减压。 ▲底图源：小红书 -End- 「有用就点在看」 本期封面： 来源：健康日历 喜欢就奖励深小卫一个“👍”和“在看”呗~ ………………………………