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家,是一个可以容纳「坏」的地方

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-02-04 20:58
    

主要观点总结

文章主要征集了读者对于“心理意义上的家”的理解,共有12位读者分享了他们的“心安时刻”。这些分享涉及物理空间与心理空间的对比,情感联结的重要性,以及如何通过日常小事创造内在的锚点等。

关键观点总结

关键观点1: 心理意义上的家不仅仅是物理空间,更是一个心理空间,可以让人感受到安全、平静和归属感。

读者分享了自己的心安时刻,涉及独居生活、心理咨询、与周围人的情感联结等。

关键观点2: 家是一个可以让人完全放松、展现真实自我的地方。

读者提到在自己的家中,可以摆脱社会角色的束缚,做真实的自己。

关键观点3: 日常小事可以创造内在的锚点,培养对某个地方的归属感。

读者通过做运动、喝茶、看日落等日常活动,为自己创造了一个心安的感觉。

关键观点4: 通过与周围人的互动和社交活动,可以扩展自己的身份和归属感。

读者提到加入社会小组、与水果摊主、咖啡店店员保持良好的互动等,可以发展对某个物理空间的依恋和归属感。


文章预览

这个年就要过完了。你「回家」了吗? 上周我们向大家征集了「什么是你心理意义上的家」。 许多读者说,心安处即是家。 「家」 不 一定是某个物理 场所。 「家」也可以是 一个心理 空间, 一个冒险、探索世界 后可以回去的地 方。 你 在其 中感到安全、平静、有归属感,也能真实做自己。 以下,是  12 名用户的「心安时刻」。 @恰恰 对我来说,所谓的「心理意义上的家」意味着一种逃离。 从「物理意义上的家」逃离之后,我开启了独居生活。 那是一间出租屋,我给她取名叫「绿光」。 弗吉利亚·伍尔夫说:一个女人要有一间只属于自己的房间。在这样一个安全、自由的空间,我拥有了情绪自由,这是第一步—— 我再也不需要在回「家」之前把眼泪收回去了,回「绿光」关上门的那一秒,我的眼泪可以尽情释放,我享受这种时刻。 第二, ………………………………

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