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活过100 岁的人,60岁时会有3个“长寿标志”

诺辉  · 公众号  ·  · 2024-06-24 11:00

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俗话说得好,3岁看到老。 那能不能活他个100岁,是不是也有迹可循呢? 你别说,科学家们还真研究出了点门道。 发表在《GeroScience》杂志上的研究显示, 如果你在60岁的时候,身体满足这3个情况,那蛋糕上插满100根蜡烛不是梦。 01 研究怎么做的? 以前对百岁老人的研究往往是小规模的,并且集中在一个选定的群体上,比如有名的百岁老人集中地“蓝色区域”。 这次的研究则包括了4.4万人的数据,参与者在64-99岁的时候接受了健康评估,被随访35年,算是迄今为止规模最大的一项研究。 在研究中,研究人员比较了活过100岁的人,和寿命较短的同龄人的生物标志物特征,并研究了这些特征和成为百岁老人的几率之间的联系,结果显示: 1.4.4万人中,2.7%的人(1224人)活到了100岁,且绝大多数(85%)的百岁老人是女性。 2. 总的来说, 那些活到100岁的人 ………………………………

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