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肩关节肌动学：肩关节的组成、运动方式

MEFIT开源体能  · 公众号  ·  · 2024-05-23 21:28
    

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肩关节的运动 肩胛胸廓关节的运动 上提：肩胛骨沿胸廓向上滑动，如耸肩动作。 下压：肩胛骨从上提位置向下滑动。 前突：肩胛骨内侧缘向前外侧滑动。 后缩：肩胛骨内侧缘向后内侧滑动，类似夹肩动作。 向上旋转：肩胛骨下角向上外旋转，使肩盂面朝上，常伴随举手动作。 下降旋转：肩胛骨下角向下内旋转。 胸锁关节运动学 ………………………………

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