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害怕冲突,是因为从小没人给你撑腰

有书  · 公众号  ·  · 2024-09-02 06:30

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文 | 晓萍萍萍 · 主播 | 云湾 来源 |  晓萍萍萍 (ID:HXP1990424) 很多人在关系中都会存在这样一种心境,就是会害怕在关系中发生冲突。 经常是能不惹事就不惹事,隐忍、委屈求全已经是自己的常态。 会觉得冲突是让关系破裂,自己被讨厌、被嫌弃的证明。 于是,为了避免去体验这些糟糕的感受,常常都会在关系中扮演一个讨好者。 用牺牲自己感受的方式,让他人好过。 但是当自己的感受总是被压抑,隐藏,总是不被看见时,是会在心态上产生一种低自恋的挫败感。 如,会对自己进行自我攻击: “我好怂呀! 我怎么这么胆小! 好委屈好想硬刚去捍卫自己的权益,可就是不敢,实在是做不到怎么办?” 那么,为什么会害怕和人发生冲突呢? 害怕冲突,是因为从小没人给你撑腰 一个在关系中非常害怕冲突的人,一定是和他们的成长经历分不 ………………………………

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