【高考次日】安心守护 “静”侯佳音

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高考 加油 今天是高考的第二天 心态远比第一天重要 也是拉开距离的关键 两科考试结束 心理难免有波动 不管第一天结果如何 都要遵循“考完一科忘掉一科”的原则 希望每一位考生都能调整好心态 稳住，放心，能行！ 考生篇 考完一科 忘掉一科 考试阶段，最重要的是“考完什么就忘掉什么”，无论考得如何，都不要再去回想，也不要和同学讨论，更不要对答案。因为现在没有“标准答案”，与其让内心波澜，不如抓住当下。每一科的考试结束后，不要再患得患失，或反复回想上一场考试，应把注意力迅速转移到下一科考试上，以良好的应试状态，迎接后续的考试。尤其是注意不要因一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个高考成绩。 关注当下 调整心态   对于自己“不确定的”“没有把握的““难的”题目，可能会让自己有点不安。可以尝试接 ………………………………