坚持冥想一年，竟给我的生活带来巨大的改变 | 瑜伽冥想

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/ NO.19 （点击可音频学习哦） 瑜伽冥想19 | niya| ※ | 所有的行动都基于思想。思想的背景是苦，很明显，行动和思想都根植于五重苦，即无明，我慢，执着，憎恶，贪生。 | 过去的所有行动都在我们的生命中施加影响。每个行动的印记，或善或恶，都会在今生和未来生给我们带来折磨，因善或恶的程度而有所区别。只要行动的根存在，它就会构成我们与生俱来的阶级，寿命，人生经历。 种瓜得瓜，种豆得豆。这就是业力的法则 ——普遍的因果法则。阶级，寿命，人生经历因行动的善，恶，抑或善恶交织而结出果实。果实的甘苦取决于善恶。 |  换言之，我们的行动背后应当是纯净的头脑。头脑不应被苦绑缚。行动背后的意图应是纯净的。我们不应追逐行动的果实。消 ………………………………