中国人远比想象的还要湿寒！夏天一定要吃这个东西，逼出脾胃的老寒湿，直接把阳气囤进身体里！

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大家好，我是米医生 现在正值中伏，马上火力又要加码了，新一轮高温热浪又要来袭！ 但很奇怪的是，中招寒湿的人反而越来越多。 湿从哪里来？ 不难发现，虽然气温逼近40℃，但雨水却一点也不缺席。 2024年是个湿土之年，最近湖南、北京、辽宁等地都遭受暴雨袭击。 那寒从哪里来呢？ 汪曾祺在《夏天》中写到：“西瓜以绳络悬之井中，下午剖食，一刀下去，喀嚓有声，凉气四溢，连眼睛都是凉的。” 在过去没有冰箱，炎热的夏天，大人就会把一整个西瓜放到井水当中冰镇。 虽然地表温度很高，但因为井水处于地下，能保持相对较低的温度，从而达到降温的效果。 我们的身体内部，就在模拟地下井水。 夏天地下的阳气都升腾到地面上， 人体的阳气也是如此，大部分跑到身体的表面。而五脏六腑，反而一片阴凉，这就是“外热内寒”。 门诊 ………………………………