别让贴在身上的标签，束缚了你

主要观点总结

文章讨论了人们身上被贴上各种标签的现象，这些标签有时候会造成自我认同的困扰，让人活在别人的评价中而失去自我。文章通过两个故事说明了这一问题，并提醒人们应该接受自己的多面性，不被标签所束缚，同时也要在社交媒体发达的时代保持自我和清醒。

关键观点总结

关键观点1: 标签的种类和影响

文章指出人们身上有很多标签，包括身份确认和个人特质等，这些标签大多是别人加诸在自己身上，但久而久之也会形成一种自我认同，有时候会造成困扰。

关键观点2: 两个故事示例

文章通过两个故事来具体说明标签对个人行为的影响，一个是被贴上“温柔”标签的朋友，另一个是被贴上“好人”标签的来访者，他们都因为标签而感到困扰。

关键观点3: 标签与自我认同的关系

文章探讨了标签和社会认同的关系，人们渴望获得别人的夸赞，而这些标签背后包含了社会认同，但过分追求这些认同会让人失去自我。

关键观点4: 如何正确对待标签

文章提出了正确对待标签的方法，包括接受赞美而不过分在意，承认自己的多面性，不执着在一个单一的标签里，保持自我和清醒。

文章预览

作者 | 若杉 来源 | 若杉生活 ID | Rosan_life 我们每个人身上，都有许许多多标签，有些标签关于身份确认， 比如，你是谁的女儿，谁的老公，做什么工作，处于什么样的职位。 有些标签关乎个人特质，比如，你温和还是暴躁，大度还是斤斤计较，性格敏感还是大大咧咧。 这些标签，大多是别人加诸在自己身上， 但背得久了，也会形成一种自我认同。 在生活中会不由地按着这个标签的要求，来约束自己的行为。 自我对于标签的接受与认同，有时候是好事， 但有时候，不加识别、不加考虑地把这些标签加诸己身，难免形成另外一种枷锁。 讲两个故事。 我的一个朋友，性格一直很温和。 但凡跟她接触过的人，没有一个不夸她脾气好，在我的记忆里，她也从来都没发过脾气。 “好脾气”在大多数人看来，是优点。 但这份好脾气，在很长时间，也困 ………………………………