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激痛点专业与自助处理方法,含80余个主要肌骨部位!
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· · 2024-08-08 20:15
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点击↑↑↑ 蓝字 关注 康复医学网 ID: cnkfyx 商城 直播 课堂 认证 刷题 考试 康复课程图书 http://cnkf.cn/wkcts 我们都经历过疼痛,意外创伤、运动损伤、慢性劳损等都会带来疼痛。疼痛就是我们身体健康的警钟,告诉我们身体哪里出了问题。 不知你有没有发现,当头痛或者颈肩酸痛的时候,往往按摩一下这些地方就会感觉到疼痛的缓解,这是因为我们无意间“触碰”了疼痛医学中的秘密——激痛点疗法。 什么是激痛点 激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节,这些结节有一个共同的特点,那就是对压力敏感。由于痛觉过敏,当对它们施加压力时,患者往往会因为疼痛而畏缩。 据研究,在75%-95%的肌肉疼痛病例中,肌筋膜激痛点是主要原因。 除此之外激痛点还与很多症状有关,常会造成假象。从头痛、耳痛、牙痛到背痛 ………………………………
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